Fajas postparto: mito o realidad

Fajas post-partoEl uso de la faja postparto es un mito o una realidad?  Tras dar a luz a nuestros bebés las mujeres buscamos métodos que nos ayuden a recuperar nuestra figura lo antes posible, y  el uso de  fajas post parto o fajas moldeadoras vienen a solucionar el problema momentáneo para comenzar a utilizar tu ropa antes del embarazo o para salir y ponerte ese vestido de fiesta.

Aunque aún no se ha comprobado su efectividad, lo cierto es que la mayoría de las mujeres usan las fajas postparto.  Su uso en los primeros días después del parto puede ayudar a reducir un poco el volumen del abdomen y a estabilizar el útero para vuelva a su tamaño normal.  La faja también te ayudará a corregir la postura.

Un tip práctico: Recuerda que no hay mejor faja que tu mismo abdomen. Esto es manteniendo la barriga siempre adentro. Las fajas pueden ayudar, sin embargo tienes que hacer la costumbre de traer el vientre adentro, para tener el vientre plano con o sin faja.

Algunos médicos no recomiendan el uso de las fajas postparto.

Son muchos los médicos que no están a favor de recomendar el uso de la faja postparto, principalmente porque ellos creen el cuerpo es totalmente capaz de recuperarse solo y no necesita ayuda.  En el caso de una cesárea, los médicos no recomiendan su uso.

Sin embargo, hay médicos que piensan que no está del todo mal usar las fajas, ya que su uso apropiado puede contribuir a minimizar las hemorragias, y disminuir la inflamación.

Este modelo de faja es la ideal para las latinas. Recoge caderas y vientre. Cortesía de Shapewear

 

En el mercado se pueden encontrar diferentes tipos de fajas postparto, es muy importante que a la hora de seleccionar la faja te asegures que estas sean ajustables.  Las más recomendadas son las fajas con velcros, ya que se ajustan a tus necesidades. Sobre todo después de tener la bebé que te estás recuperando muchas veces no puedes aguantar una faja tan apretada y puedes intercalar durante el día un momento para tenerla ajustada y otro para traer la faja más suelta.

 

Entre los diferentes tipos de fajas que puedes usar estan las :

  • Estilo tubo, esta te ayudará a moldear la cintura.
  • Los diseños tipo blusa con sostén incorporado y tirantes, te ayudará a moldear el busto y el contorno del dorso.
  • Las fajas tipo body, son ideales para moldear el torso y la cintura.
  • Las fajas estilo short, estas te ayudaran a moldear el muslo, levantar el glúteo y la parte del abdomen.
Fajas de velcro

Las fajas con velcro son ideales después del parto. Se ajustan a la necesidad del momento.


Recomendaciones para comprar una faja postparto.

  • Preferiblemente seleccione las de microfibra, estas son más flexibles al momento de  usarlas.
  • Seleccione la talla correcta, se recomienda de una a dos tallas menos de la habitual, las fajas no deben de ejercer demasiada presión en el cuerpo.
  • Antes de comprar una faja, asegúrese de que cuente con la suficiente ventilación en el área pélvica, para evitar enrojecimiento de la piel.
  • Asegúrate que la faja se práctica y cómoda para cuando tengas que usar el baño. Esto quiere decir que tenga un broche o abertura en el área genital. (Estas últimas son las más cómodas)


No olvides consultar la opinión de tu médico antes de usar las fajas postparto.

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Disimular ojeras

En esta época moderna con cámaras por todos lados y sobre todo con estas fiestas, tienes que tener un maquillaje perfecto. Y uno de los pasos más importantes para que tu maquillaje luzca profesional es que tengas unos ojos espectaculares. El truco está en disimular las ojeras para que te veas radiante.

 

Dismula las ojeras con un buen corrector

Un buen corrector puede hacerle a tu maquillaje un cambio completo

Recuerda que el maquillaje no cubre las ojeras, para ello es muy importante que uses un corrector y un primer o pre base antes de colocar el corrector y maquillaje. Éste ayuda a evitar que las arrugas alrededor de los ojos se vean profundas. Asegúrate de elegir un corrector que coincida con su tono de piel.  Luego lo aplicas ligeramente sobre el área de las ojeras desde el ángulo interno del ojo a algo más allá de la esquina externa.

Es recomendable adquirir el corrector para las ojeras en un tono un poco más claro que el resto tonalidad de tu piel , esto le dará luminosidad.  Debes tener mucho cuidado ya que elegir un corrector en una tonalidad demasiado claro comparado al tono de la piel, puede hacer que tus ojeras se vean más marcadas y con un tono grisáceo.

Una vez hayas elegido el color más adecuado para el tono de tu piel, te recomendamos adquieras el corrector en formato de crema, ya que es el ideal para disimular ojeras o imperfecciones profundas.  Si tienes ojeras es recomendable que a la hora de maquillarte evites las sombras en colores azules y morados, ya que estas solamente haran que tus ojeras resalten aún más.  Puedes usar las sombras en color marrón.

Como aplicar el corrector de ojeras?
El corrector debe ir debajo del maquillaje, debes colocarlo en gotitas o toquecitos en la parte inferior del ojo, aplicándolo en el área con pequeños golpes, ¡nunca deslizarlo con el dedo!
Luego aplicas la base que siempre usas.

Cinco cosas que puedes hacer para prevenir las ojeras:

  • Usa compresas caseras de té de manzanilla sobre los ojos y el contorno al menos tres veces por semana.
  • Evita fumar ya que esto contribuye a la causa de las arrugas prematuras.
  • Aplicar una crema hidratante para el contorno de los ojos todas las noches. No es necesario gastar mucho cualquier aceite natural como vitamina E, aceite de almendras o de Coco te proporcionará la hidratación que necesitas.
  • Aplicar siempre un protector solar  sobre todo en el contorno de los ojos.
  • Tomar mucha agua y evitar el consumo de sal.


Recuerda que la mejor manera de prevenir las ojeras  es dormir mínimo ocho horas diarias.

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