Consejos para amamantar y evitar los gases y cólicos en el bebé

Lactar, amamantar, dar pecho,

Abbott ensena a las madres de Miami como alimentarse para amamantar

 

9MESEStv Asiste al evento organizado por Strong Mom Español de Similac y la nutricionista Claudia Gonzalez compartió unos consejos para amamantar y evitar los gases y cólicos en el bebé que no los dejan dormir.
Ver vídeo:

Nos explicó que el estómago del bebé recién nacido es del tamaño de una canica. Esa es la razón principal por lo que al principio no sale mucha leche, para que ustedes mamás no se desmotiven a dar leche, al principio a todas nos sale poquita leche.

Después explicó sobre alimentos que pudieran dar gases y cólicos a la mamá, éstos pueden ser los mismos que le dan gases al bebé al menos por los primeros 3 o 4 meses.

Lo que sí recalcó es no tomar alcohol. Este pasa directamente al bebé, y eso le puede hacer mal. Inclusive la misma agua no es recomendable si no hasta que el pediatra te lo recomiende, algunos dicen hasta los 6 meses otros pueden decir hasta el año, ya que su riñón aún no está bien desarrollado.

Por último los irritantes obvios como el picante, el café y el chocolate lo pueden comer de vez en cuando sobre todo ya que el bebé haya pasado los 4 meses, para que el bebé no tenga molestias y sea un bebé feliz.

Por último si eres de las mamás que trabajas y no tienes la leche materna suficiente, puedes complementarlo con fórmula en caso que se necesite, ya que el niño estará bien nutrido. Sin embargo intenta darle pecho por lo menos los primeros 6 meses, ya que la leche de la madre va cambiando conforme las nuevas necesidades del bebé a medida que crece.

El evento fué de lo más divertido, tenían una guardería para dejar a los pequeños en manos de expertos, mientras las mamás se informaban con miembros de la  Asociación Nacional de Enfermeras Hispanas, después disfrutaban de los  platillos deliciosos y muy nutritivos y para finalizar aprovechaban de hacerse un manicure!

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Al final del evento nos regalaron una bolsa llena de grandes sorpresas como, un biberón inteligente, unas vitaminas pre-natales, una guía completa de alimentación para la mama al bebé y hasta un DVD con la guía básica de las mamás primerizas en temas fundamentales como: Lactancia, el sueño del bebé, su desarrollo y como cuídarse la mamá después del parto.

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La cuál nos obsequiaron una para rifarla aquí con  el público de 9mesestv.com. Lo único que tienes que hacer es escribir en tres palabras lo que para tí es tu bebé. Sube la foto de tu pancita o tu bebé al nuestra página facebook y el que que tenga mas likes se lleva la bolsita.

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9MESES agradece a #Similac, #StrongMomsEspanol @AbbottNews @NAHNursing  y #Fleishman por la invitación especialmente a @JoseResendez

 

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Cómo tratar la tortícolis en los bebés

Quizás has notado que tu bebé mantiene siempre su cabecita inclinada hacia un lado o tiene una pequeña protuberancia en el cuello, estas pueden ser señales que tu bebé está padeciendo de tortícolis congénita.

Tortícolis infantil una afección que aqueja a miles de recién nacidos. Photo credit: Jennuine Captures / Foter.com / CC BY-NC-ND

Tortícolis infantil una afección que aqueja a miles de recién nacidos.
Photo credit: Jennuine Captures / Foter.com / CC BY-NC-ND

 

Otra señal es la pérdida de cabello a un lado de la cabecita del bebé, la cual te indica que mientras esta acostado mantiene su cabeza girada a un solo lado.

En la mayoría de los casos las madres pueden no darse cuenta que sus bebés están sufriendo de tortícolis ya que esta condición no es dolorosa.   Sabías que uno de cada 250 niños que nacen padecen de tortícolis congénita?  En la mayoría de los casos esto es ocasionado por la posición del bebé en el vientre de la madre.

Cómo tratar la tortícolis en los bebés?

  • Es importante que tu bebé sea revisado por un un físico terapeuta especializado en pediatría, tienen un mejor entendimiento las necesidades de desarrollo en los niños.

  • El tratamiento consiste en realizar ejercicios de estiramiento, preferiblemente entre dos personas, una que mueva la cabeza mientras el otro estabiliza los hombros con las dos manos.

  • Cuando esté despierto el bebé ponerlo boca abajo para que tenga que levantar la cabeza y así su cuello se pueda fortalecer.

  • Si tu bebé mantiene la cabeza girada hacia su lado derecho, como parte de los ejercicios terapéuticos debes colocarte a su lado izquierdo y hablarle o mostrarle objetos que llamen su atención obligándolo así a girar su cabecita.

  • También el ponerlos a rodar  ayuda a que aprendan a usar los músculos del cuello.

  • Evitar mantener a los bebés largos periodos de tiempo en los asientos de coche o columpios.

Es importante tratar la tortícolis lo antes posible ya que de no hacerlo; se corre el riesgo que el bebé use más un lado de su cuerpo que el otro.  La tortícolis también puede causar que la cabeza de tu bebé se mal forme de un lado, e incluso puede a llegar a afectar su columna vertebral.

 

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Rutina para una alimentación efectiva del bebé

Tips para evitar accidentes a la hora de la comida

Mantener un horario de las comidas ayuda mucho a las madres

Como alimentar el bebe recién nacido ha sido una de la preguntas de las madres primerizas y por que no también los papas. Esta pequeña guía te ayudara a prevenir ciertos accidentes y hasta problemas de reflujo simplemente siguiendo los consejos para alimentarlos.

 

Guia para alimentar a tu bebe recién nacido.

 

  1. Siempre cambia de pañal al bebé antes de darle la siguiente comida. Esto es porque después de cada comida vuelven y hacen y no quieres accidentes con pañales desbordados.

Cómo te puedes anticipar? Manteniendo un registro de comidas del bebe, así te das cuenta cuando le toca la siguiente comida, y lo puedes cambiar media hora o minutos antes de la hora de la comida.

  1. Sacarle los gases antes de ponerlos a dormir.  Una vez que el estomaguito comienza el proceso de digestión los ácidos gástricos se revuelven con la comida, y si hay un gas por ahí lo expulsará con todo y leche en proceso de digestión y eso le puede hacer mal a su esófago y garganta.
  2. Después de alimentarlo mantenlo al menos 30 minutos con su espaldita levantada como mínimo 30 grados de elevación. Más o menos la inclinación cuando lo cargas en tus brazos. O si lo acuestas en su cuna puedes poner una almohada debajo del colchón de ésta para  lograr la inclinación.  O simplemente que se recueste en el hombro para que digiera bien la comida, esto te ayudará a evitar los problemas de reflujo en un futuro.
  3. Si le das pecho no le des fórmula al mismo tiempo, para que después el bebé no rechace tu leche y por otro lado tu cuerpo se acostumbre a producir más leche.

 

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Orgullosa y Henry Cejudo apoyando a la mujer de hoy

American Victory, Henry Cejudo, 9MESES, Susy RosadoEl programa Orgullosa de la compania P&G nos dio la oportunidad de compartir con Henry Cejudo, campeón de lucha Grecoromana más jóven en traer la medalla de Oro a los Estados Unidos. En la tarde de Junio 20, 2012 tuvimos la oportunidad de asistir a un taller y una plática con Henry y su madre Nelly Rico. Para descubrir los secretos que tiene este chico para triunfar, en invitar a la mujer de hoy a motivar a sus hijos a ser los niños del exitosos del mañana.

Henry no solo ha Ganado el Oro en las Olimpiadas Beijing 2008, sino es autor de uno de los libros más motivacionales que existen “American Victory”, apoya al P&G|Team USA Youth Sports Fund (Fondo de P&G y el Equipo de los Estados Unidos del Deporte Juvenil). Como también es la imagen de la campaña Orgullosa de P&G, Ralph Lauren, Coca-Cola entre otros.
Ha sido entrevistado por Oprah, Jay Leno y muchos otros titanes de la industria.

Su misión hoy en día; ayudar a más jóvenes a cumplir el sueño Americano, sin importar su estatus económico. Ayudar a la mujer de hoy que como su madre se esfuerzan en sacar a la familia adelante.

Su secreto: Su madre Nelly Rico. Nos cuenta que su mamá fué la inspiración en todo. Verla trabajar dos turnos, para alimentar una familia de 7 hijos más los tíos y primos era una inspiración para trabajar duro como estudiante. Platicó que entrenarse arduamente no era nada en comparación con lo que él veía esforzarse a su madre para traer el pan a la mesa.

Nos cuenta que su madre siempre trató a él y a sus hermanos con palabras positivas: Mi rey, mi campeón, príncipe entre muchas otras más. Henry dice que hasta él se la creía. Quizá no era el mejor en todo pero las palabras de su madre le hacían creer que era el mejor, y me actuaba como tal hasta que se convertía en realidad.

En el evento convocó a todas las madres a la mujer de hoy y a mí en particular a creer en que cualquier niño tiene la capacidad de lograr lo que se proponga. Solo es cuestión de apoyo y firme convicción de querer hacerlo.
Henry comenzó peleando en las calles por ganarse unas paletas con Chile (dulces mexicanos) para después pelear por ganarse la medalla de Oro.

Agradezco a Orgullosa por la oportunidad de presentarnos a Henry. Los invito a apoyar esta iniciativa de Henry y “Orgullosa” a recaudar mas de US$500,000 para los jóvenes hispanos interesados en practicar un deporte a nivel profesional. Lo pueden hacer con tan solo usar los cupones de ahorro de P&G este domingo 1ero de Julio 2012.
Ahorra y apoya a los hispanos!!!
Entrevista con Henry http://youtu.be/_vDr9ItPR2M

• El programa Orgullosa cobra vida para exhortar a las mujeres latinas a que aprovechen su máximo potencial a través del poder transformador que tiene la comunidad. El programa les ofrece la oportunidad de poder conectarse entre ellas para construir una comunidad de recursos que les brinde apoyo durante su camino hacia el éxito.
• El fondo, el cual fue creado para ofrecer acceso más amplio a los deportes juveniles, así como para apoyar a las mamás que buscan lo mejor para sus hijos, es parte de la iniciativa global “Gracias Mamá” creada para los juegos Olímpicos de Londres 2012. A través de su participación en la campaña, Orgullosa reconoce la dedicación y el esfuerzo de las madres en todo el mundo, que como Nelly son la fuerza motivadora que está detrás del sueño olímpico, y quienes personifican lo que es una “mujer con la falda bien puesta™”[1].
• Like Orgullosa on Facebook today: www.facebook.com/Orgullosa
Orgullosa de ser madre. Con la falda bien puestaP&G Olympics sponsor

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