Caída del cabello después del embarazo

La caída de cabello después del parto es normal y pasajero
Image courtesy by marin/ FreeDigitalPhotos.net

La caída del cabello después del embarazo es algo que nos preocupa a todas las mujeres sobre todo si es tu primera vez. Pero tranquila, la caída del cabello después del embarazo les pasa a la mayoría de mujeres a partir del tercer o cuarto mes de haber tenido al bebé, y se normaliza para cuando cumple su primer año.El cabello crece muchísimo durante el embarazo debido a las vitaminas y al aumento de hormonas (estrógenos) que causaron que el cabello se viera largo y  brilloso, están descendiendo muy rápido, lo que ocasiona la caída del cabello en exceso.Esto no debe preocuparte puesto que es un ciclo que se está llevando a cabo en tu cuerpo.

Que debes de hacer para lograr una cabellera normal a partir  de la caída después del embarazo?
1.- Seguir tomando vitaminas pre-natales. Aún después de haber tenido al bebé. Las sigues necesitando y sobre todo si vas a dar pecho, ya que tu bebé se sigue alimentando de tí.

2. Utilizar crema natural de hormononas como la progonol y aplicarla según tu médico indique. Esta crema es para evitar un desbalance drástico de las hormonas y se aplica inmediatamente después de tener el bebé. No sólo ayuda para el cabello sino también para evitar la depresión post-parto.

2. Dieta balanceada: Sobre todo alta en proteína (Carne, Pollo, pescado), ya que tu cuerpo se está recuperando del embarazo y parto; por lo que necesita todos los nutrientes para funcionar adecuadamente. El complejo B que se encuentra en la carne, hígado pollo y el zinc que se haya en frutos secos y semillas, huevos, ostras entre otras son algunos de los más importantes nutrientes para ayudar a mantener la salud del cabello.

2.- Masajear el cuero cabelludo: cuando te laves el cabello asegúrate de darte masajes suaves en forma circular para estimular el crecimiento del cabello.

3.-  Usar un producto que te ayude a controlar la caída del cabello. Hay muchas variedades de tratamiento, shampoo o acondicionador que puedes usar.

4.- Contacta un profesional: si sientes que tu cabello se esta cayendo en exceso más de lo normal, consulta un dermatólogo el cual pueden recetar vitaminas que refuerzen tu alimentación.

5.- Como punto final. Como no quieres más estrés cada vez que te vez en el espejo por esa caída de cabello después del parto. Te recomendamos elegir un corte de cabello que disimule el problema. En la mayoría de los casos el cabello se cae en la parte del frente. Así que probablemente un flequillo te quedaría bien y eses cambio de look también.

Un corte de cabello que disimule tu problema a parte de darte un nuevo look, subirá tu autoestima.

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