Cómo tratar la tortícolis en los bebés

Quizás has notado que tu bebé mantiene siempre su cabecita inclinada hacia un lado o tiene una pequeña protuberancia en el cuello, estas pueden ser señales que tu bebé está padeciendo de tortícolis congénita.

Tortícolis infantil una afección que aqueja a miles de recién nacidos. Photo credit: Jennuine Captures / Foter.com / CC BY-NC-ND

Tortícolis infantil una afección que aqueja a miles de recién nacidos.
Photo credit: Jennuine Captures / Foter.com / CC BY-NC-ND

 

Otra señal es la pérdida de cabello a un lado de la cabecita del bebé, la cual te indica que mientras esta acostado mantiene su cabeza girada a un solo lado.

En la mayoría de los casos las madres pueden no darse cuenta que sus bebés están sufriendo de tortícolis ya que esta condición no es dolorosa.   Sabías que uno de cada 250 niños que nacen padecen de tortícolis congénita?  En la mayoría de los casos esto es ocasionado por la posición del bebé en el vientre de la madre.

Cómo tratar la tortícolis en los bebés?

  • Es importante que tu bebé sea revisado por un un físico terapeuta especializado en pediatría, tienen un mejor entendimiento las necesidades de desarrollo en los niños.

  • El tratamiento consiste en realizar ejercicios de estiramiento, preferiblemente entre dos personas, una que mueva la cabeza mientras el otro estabiliza los hombros con las dos manos.

  • Cuando esté despierto el bebé ponerlo boca abajo para que tenga que levantar la cabeza y así su cuello se pueda fortalecer.

  • Si tu bebé mantiene la cabeza girada hacia su lado derecho, como parte de los ejercicios terapéuticos debes colocarte a su lado izquierdo y hablarle o mostrarle objetos que llamen su atención obligándolo así a girar su cabecita.

  • También el ponerlos a rodar  ayuda a que aprendan a usar los músculos del cuello.

  • Evitar mantener a los bebés largos periodos de tiempo en los asientos de coche o columpios.

Es importante tratar la tortícolis lo antes posible ya que de no hacerlo; se corre el riesgo que el bebé use más un lado de su cuerpo que el otro.  La tortícolis también puede causar que la cabeza de tu bebé se mal forme de un lado, e incluso puede a llegar a afectar su columna vertebral.

 

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Feliz Día del Maestro (Mexico)

Feliz día del Maestro para todos aquellas personas que dedican su vida a formar a todas esas pequeñas personitas que serán el futuro de la sociedad, y también felicidades a todas las madres ya que ellas son las primeras maestras que enseñan a sus hijos a hablar, gatear, caminar, comer, y a cantar entre muchas otras cosas más.

Felicidades a todos los docentes que día a día instruyen a nuestros hijos con mucha entrega y dedicación. Foto cortesía www.aztecanoticias.com

Felicidades a todos los maestros en su día. Los cuáles enseñan a nuestros hijos con mucha entrega y dedicación.

Foto cortesía www.aztecanoticias.com

 

Los libros, cuadernos, colores, lápices y tijeras son algunas de las herramientas que los maestros utilizan con más frecuencia en las aulas para formar los hombres del futuro.   En las herramientas de las madres  quizá no esté un pizarrón; sin embargo en su métodos usa mucho más el amor, la paciencia 24 horas continúas.

Las madres somos maestras por naturaleza.  Seguramente conoces a una que con mucho orgullo y alegría te muestra cómo su hijo ya sabe reconocer los números y los colores.  Son las madres quienes inculcan a sus niños el hábito de la lectura desde que estos están en su vientre.

Las mamás son las primeras maestras de sus hijos.

Las mamás son las primeras maestras de sus hijos.

Y no es una casualidad que la palabra Maestra describa a una Madre:

Mamá      Amiga      Educadora     Sincera      Tierna     Respeto        Amor

Hoy es un día especial en el que se reconoce la bella labor de los docentes, y 9Meses también reconoce la labor de las madres como primeras educadoras de sus hijos.

 

 

Deliciosos burritos fáciles y rápidos de preparar

 Sorprende a tu familia con unos deliciosos burritos fáciles y rápidos de preparar en tan solo unos minutos. Esta receta es la ideal para cuando no tienes tiempo o tuviste un día largo de trabajo.

Fácil de preparar

Burrito cubierto de lechuga

Los burritos son ideales para cuando quedó algo de carne o pollo de otra comida, la cual no es suficiente para toda la familia, y de esta manera la puedes hacer rendir. También lo puedes preparar de cero con carne molida.

Ingredientes para hacer burritos para 4 personas:

 ·      4 Tortillas de harina, preferiblemente de las grandes.

·      1 lata de frijoles refritos, los puedes encontrar en la mayoría de los supermercados.

·      ¾ lbs de carne molida o cualquier carne o pollo que te sobro de la semana solo recuerda cortarlo en trocitos pequeños o desmenuzar en tiras.

·      1 pqt de queso cheddar y queso mozzarella rallado, puedes encontrar en el supermercado ambos quesos rayados en un mismo paquete, así ahorras dinero, pues un paquete será suficiente para las 4 porciones.

·      ½ envase pequeño de sour cream o crema.

·      ½ Lechuga picada.

·      1 tomate en trocitos.

·      12 aceitunas verdes o negras, según tu preferencia.

 Preparación:

Burritos faciles y rapidos de hacer

Burritos nutritivos y divertidos

·      Coloca los frijoles refritos ya sea en el centro de la tortilla o los puedes esparcir un poco.

·      Luego coloca la carne en el centro de la tortilla.

·      Dobla hacia adentro dos lados de la tortilla y luego los otros dos,

·      Una vez el burrito ya está bien doblado, coloca el queso cheddar y mozzarella encima y ponlo en el micro por 30 segundos para que el queso se derrita.

·      Luego como decoración agrégale la lechuga, tomate, sour cream o crema y por último las aceitunas.

 En minutos tus burritos ya están listos para que los disfrutes con tu familia.

 

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Feria del libro en Miami

9meses Susy Rosdo

 

Recientemente se llevó a cabo en la ciudad de Miami La Feria Internacional del Libro, el festival literario más grande de los Estados Unidos.  Durante ocho días, más de 300 escritores y miles de personas amantes de la literatura se dieron cita en este festival.  Esta celebración nos recuerda lo importante que es el hábito de la lectura desde temprana edad y sus beneficios para un mejor desarrollo de los niños.

 

 

La lectura es un hábito muy importante que se debe fomentar en los hijos, desde que están en el vientre de la madre.  Este hábito  debe comenzarse en casa y los padres son los responsables de desarrollar este hábito en sus hijos desde muy pequeños. Seguramente te estas preguntando pero, ¿ como desde pequeños si aún no sabe leer? Debemos entender que leer significa interpretar símbolos o imágenes; entender el mensaje que se esta tratando de transmitir con las palabras e ilustraciones.  hay que recordar que los niños desde muy temprana edad son capaces de reconocer las imágenes. Es importante que la lectura de libros se incluya como parte de la rutina diaria, ya sea al despertar, por la tarde o antes de acostarse.  Después de un dia lleno de juegos y actividades físicas, leer le ayudará a tu pequeño a relajarse y quedarse dormido con mayor rapidez. También este momento te ayudará a fortalecer el vínculo de comunicación entre padre e hijo. De acuerdo con El Banco del Libro, una organización que lleva más de 30 años revisando cientos de libros para así poder seleccionar los mejores cada año, para el 2012 su lista incluye los siguientes libros: El hábito de la lecturaInfantiles:

  • Abcirco de Gerald Espinoza
  • Un Abuelo, sí de Nelson Ramos Castro
  • Bola de Agua de Pilar Gutiérrez Llano
  • La Bella Griselda de Isol
  • El Hermano Secreto de Caperucita Erre de Ricardo Gómez

Juveniles:

  • La Muda de Francisco Montaña Ibañéz
  • Los sueños de Helena de eduardo Galeano
  • Fábulas Morales de una Vez para  Siempre para el Aprendizaje Virtuoso en la Feliz Juventud de Grassa Toro
  • Desencuentros de Jimmy Liao
  • 99 Fábulas Fantásticas de Ambrose Bierce

the rhythem factoryAl momento de elegir un libro para leerlo con tus chiquitines, recuerda:

  • Verificar que el contenido sea educativo, el vocabulario comprensible y que la narración sea sencilla

 

  • Revisar que las imágenes sean atractivas y coloridas.
  • Buscar libros de letra grande y que el texto sea corto para no perder atención de los niños.
  • Por último si tu hijo es un bebé aún, te recomendamos los libros con sonidos, ya que estos llamarán mucho su atención.

 

Hereda el hábito de la lectura a tus hijos, es lo mejor que puedes 9meses, Susy Rosado, Cesia Guevarahacer por ellos. Si quieres más consejos en tu correo escríbenos a contacto@9mesestv.com

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