Como hacer plastilina casera aromática y brillosa

plastilina casera

En 9MESES te enseñaremos como hacer plastilina casera aromática, para divertir y estimular a los niños. Ya que ellos entre más sentidos estén estimulados más se divierten en el juego y más aprenden. Y si el  juego es más curioso, más se emocionan.   Tener plastilina casera es muy recomendable sobre todo para los niños menores de 3 años porque es más fácil y blanda para manipular.

Es muy fácil se preparar…

 Que necesitamos:

– 1 taza de harina

Como hacer plastilina casera aromatica - Harina

 

 

 

 

 

– 1 taza de agua temperatura templada un punto intermedio entre temperatura ambiente y al punto de hervir.

Como hacer plastilina casera - agua

 

 

 

 

– 1 1/2 taza de sal

Como hacer plastilina casera aromatica - sal

– 2 cucharaditas de aceite común (puede ser de maiz)

Como hacer plastilina casera aromatica - Aceite

 

 

 

 

 

– Colorantes comestibles

Como hacer plastilina casera aromatica - Colorante de comida

 

 

 

 

 

– Esencias naturales para perfumar al gusto (aceite de lavanda, de gengibre, canela, aceite de cítricos, etc)

Como hacer plastilina acasera - Aceites Esenciales Orgánicos

 

 

 

 

 

– Brillantina o purpurina para que sea más emocionante y darle un toque mágico.

Como hacer plastilina casera aromatica - brillantina o purpurina glitter

 

Pasos a seguir:

1. Viertes el agua, colorante y el aceite.

2. En un recipiente a parte revuelves la harina y la sal.

3. Viertes la harina y sal al recipiente con los líquidos.

4. Empiezas a amasar hasta que tenga la consistencia de plastilina o playdoh.

5.  A jugar!

 

Por qué es importante para los niños jugar con plastilina?

Como hacer plastilina casera - nino jugando con plastilina

 

A parte de divertir, estimula la creatividad de los niños, mejora su capacidad para concentrarse, facilita sus procesos de lectoescritura; esto es mayor facilidad para manejar los lápices, hacer los trazos de las letras. También les permite fijarse metas a corto y largo plazo, y de paso los tranquiliza.

 

Después de terminar de jugar la podemos guardar cada color en una bolsita que cierre bien asegúrate que no le entre aire, trata de sacarle el aire a la bolsita, así no pierde su suavidad y su aroma.

Esperamos que te diviertas con tus chiquitines! Y les ayudes a estimular sus sentidos!

 

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Recetas fáciles y digitales

Recetas fáciles y digitales

Las amas de casa arman 1,092 recetas al año al preparar 3 comidas al día.

Imagen cortesía orangeacid de foter.com

Para las mamás ocupadas, hacer las comidas de la casa es como armar un rompecabezas 3 veces al día ó 1,092 rompecabezas al año :(.

Pensar en múltiples recetas entre ingredientes, dieta balanceada, no repetir el menú, y como hacer que mis hijos se coman TODA la comida!!! Uno se agobia. Lo cual nos lleva al punto de solo ir a comprar algo hecho. El tema es que  sale muy caro y no es muy saludable.

Si te relacionas con esta situación, esta nota te va a encantar.

Dos madres desarrollaron no una receta si no múltiples recetas y planes de comidas llamado emeals. Que es simplemente una suscripción para tener acceso a recetas de la comidas de la semana dependiendo de tu perfil y hasta te dan la lista de compras dependiendo del supermercado al que vas (dentro de los Estados Unidos) ejemplo, Walmart, Publix, Whole Foods. Y Voilá el rompecabezas de las recetas quedó fuera de tu cabeza.

Recetas faciles y digitales

El plan de comidas es sencillo y te explican como hacer las recetas

 

Recetas fáciles y digitales

Cuentan con diferentes tipos de perfil de acuerdo a tu dieta

PERFILES DE DIETA PARA RECETAS

– Bajo en carbohidratos

– Bajo en grasas

– Comidas clásicas

– Comida gourmet de manera fácil

– Orgánica y Natural

– Sin gluten

– Vegetariano

 

Este plan de recetas se envía cada semana con ideas de almuerzo entre semana que son aptos para los niños y equilibrado nutricionalmente – y también recetas de postres. Lo mejor es que el plan de comida rápida y saludable se puede agregar a cualquier plan de alimentación.

Si no vives en los Estados Unidos, te puede ayudar tener este recetario, e imprimir la lista de compras haciendo tus propias anotaciones.

🙂 Un tip más para la mamá práctica y moderna.

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Papillas caseras para bebé

Introduciendo solidos 9meses susy rosado

6 meses es la edad recomendable para comenzar los sólidos

Los beneficios   en las papillas caseras para bebé son muy buenas, ya que son más nutritivas, frescas y naturales al no tener conservadores. La comida de bebé hecha en casa además de ser muy  fácil de hacer es muy económica. Sabes al 100% los ingredientes que tienen las papillas, y puedes  hacer mezclas de frutas y vegetales a tu gusto o mejor dicho a la de tu bebé.

Es muy sencillo hasta lo puedes hacer con un tenedor o más práctico puedes usar la licuadora.

TIP!!!
– Si estás comenzando a darle papilla o sólidos a tu bebé, comienza por darle el de verdura, y después de fruta. Ya que es muy fácil que se mal acostumbre al dulce de la fruta y después rechace las de verduras.
– Por otro lado comienza a introducirle las frutas y verduras una por cada comida, todavía no hagas mezclas para que en caso de alguna reacción alérgica puedas identificar de inmediato la papilla que lo ocasionó.
– Siempre con la autorización de tu pediatra!
– Un bebé está listo para comer cuando comienza a interesarse en la comida que los adultos consumen. El truco es observar si le interesa la comida para jugar o para comer. En el caso de juego quiere decir que no está listo.
– Otra pista es que tiene hambre más seguido de lo habitual.
– La edad promedio para introducir sólidos a la dieta de tu bebé puede ser a partir de los 6 meses. Esto puede variar, dependiendo de tu bebé y lo que te recomiende su doctor.
Las papillas son lo más fácil del mundo. Es tan sencillo como poner una fruta o verdura sin cáscara y semillas a hervir. Al estar suave la fruta o verdura lo puedes licuar y listo!
Algunas recetas para cuando tu bebé esté listo para comer:
 
Salsa de manzana 9meses, susy rosadoPapilla de manzana
Ingredientes:
  • 2 Manzanas
  • 2 tazas de agua
Preparación:

1. Quitar la cáscara y semillas a las manzanas.
2. Poner las manzanas en una olla en agua y dejarlas hervir de 5 a 10 minutos o hasta que estén suaves.
3. Licuarlos al punto que queden como una salsa.
4. Dejar enfriar y servir.

Papilla de mango, manzana y zanahoria
Ingredientes:

  • 1/2 taza de zanahorias, picadas
  • 1 taza de mango, picado
  • 1 taza de manzanas, peladas y picadas

Preparación:
1. Poner las zanahorias a hervir por 3 minutos.
2. Agregar el mango y la manzana durante 2 minutos o hasta que todo esté suave.
3. Licuar.
4. Dejar enfriar y servir.

 
Papilla de ciruela y plátano
Ingredientes:
  • 2 Ciruelas, picadas y sin semillas
  • 1 Plátano o banano
Preparación:
1. Licuar los ingredientes a punto de puré.
2. Colocar el puré en un colador sobre un recipiente y con una cuchara o cucharón, colar el pure, para quitar la piel de la ciruela.
3. Servir.
 
Papilla de vegetales
Papillas de verdurasIngredientes:
  • 1 zanahoria
  • ¼ taza de chícharos
  • 1 cebollín verde fresco

Preparación:
Cocinas los ingredientes de 12-15 minutos, cuando ya esten listos licúas con un poquito de la agua con la que se cocinaron  y listo. No añadas  ningún tipo de colorantes ni aliños.

Otras combinaciones de verdura pueden ser con pollo y arroz, Calabaza, papa y pollo; calabaza y pollo, puedes usar el agua en donde cocinamos el pollo para licuar los ingredientes así tendrán un mejor sabor.

Siempre consulta con tu doctor antes de introducir cualquier alimento a tu bebé y asegúrate de alimentarlo de acuerdo a su edad.

Tip: Para aprovechar el tiempo y maximizar tu presupuesto puedes hacer una cantidad grande de papillas congelarlas en bolsitas pequeñas o bandejas de hielo para irlas almacenando.

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Como aprovechar el pavo de Thanksgiving!

Torta de Pavo

Si después de esa deliciosa cena que preparaste para celebrar con tu familia la noche de Acción de Gracias o Thanksgiving, te ha quedado pavo, también queda una pregunta ¿qué vas a hacer con él? Quizás simplemente no se te antoje recalentar el pavo y los demás acompañantes y volver a comer la misma receta de la noche anterior, aquí unas ideas para saber qué hacer con ese pavo de Thanksgiving o Acción de Gracias. Y lo mejor es que puedes irte de compras y aprovechar de las ventas del Black Friday sin preocuparte por la cena de ese día, ya que las recetasde a continuación son muy sencillas deliciosas y prácticas de hacer:

 

 

  • Ensalada: Prepara una deliciosa una ensalada con lechuga, tomate, cubitos de queso, aceitunas negras, un toque de aceite de oliva, y sal al gusto.

 

  • Tortas o Sandwich de Pavo: Las tortas o sandwich de pavo son estupendos y fáciles de preparar, solo necesitas un baguette o pan para sandwiches, un poco de mayonesa, mostaza, aguacate, lechuga, tomate y un buen pedazo de pavo.

 

  • Tacos de Pavo: Sofríe el pavo y ponlo en unas ricas tortillas de maíz o harina, una vez hecho puedes agregarle algo de crema agria o queso rallado, tomate, cebolla y lechuga.

A disfrutar de un menú sencillo y variado aprovechando tu recalentado!   Si quieres más consejos en tu correo escríbenos a contacto@9mesestv.com Para videoclips suscríbete a nuestro canal YouTube

Ingrid Hoffman y unos tips de cocina

Ingrid Hoffmann, delicioso, simply delicioso, recetas de cocinaIngrid Hoffmann gracias a Bounty nos regaló una tarde llena de sabor y muchos tips el 21 de Junio 2012. Fue un evento muy lindo ya que Bounty nos dió la oportunidad de conocer Ingrid por el lado personal y poderle preguntar cualquier duda sobre las prácticas recetas que ella elabora para que todos nosotros nos motivemos a cocinar.


9MESES y Susy Rosado estuvieron presentes la escuela del Miami Dade para aprender de las suculentas rece

tas. Fue espectacular ver de principio a fin como Hoffmann preparaba una receta estil

 

o restaurant en cuestión de minutos y Bounty estaba listo para cualquier accidente en la cocina. Porque Ingrid es como todos nosotros se le derraman, salpican y riegan cosas por la cocina (bueno eso fué lo que ella nos contó).

A continuación los tips prácticos para cocinar estilo restaurante:

1. Para cocinar camarones y te queden en el punto jugoso todo esta en el truco del abecedario(en inglés). “O” es para overcooked (sobrecocinado) “C” cooked (cocinado) Punto perfecto.

Bounty Ingrid Hoffmann Delicioso con Susy Rosado 9MESES

2. Para hacer una salsa verde con tomatillos no picante (Ya que en México siempre nos sale picante) Simplemente cortaba los chiles poblanos les quitas todo lo de adentro, como las semillas y la vena, que es lo que tiene mas

picante. Doraba con cebolla y ajo y una pizca de sal. Y para la licuadora. La salsa quedaba en su punto, deliciosa y muy agradable para cualquier paladar que no está acostumbrado al chile.

3. Para hacer un postre con final de Crème brûlée solo necesitas comprar turbinado, que no es lo


mismo que la azúcar morena. Le prendes flama y te queda al estilo Ingrid Hofmann “Delicioso”

4. Ohhhh y no podía faltar el arroz con coco muy famoso en su natal Barranquilla la tierra que nos trajo a Ingrid y Shakira!!! Para mí esta receta me parecía super difícil, pero el truco es en lugar de cocinar el arroz con solo agua, sino con la mitad de leche de coco y la otra mitad de agua, al servirlo le agregas coco rayado tostado y listo!!!!

Susy Rosado de 9MESES e Ingrid Hoffmann cocinando con BountyTambién nos dió tips de cocina de belleza!!!

Endurecedor de uñas. Para uñas de salón, solo agreguen ajo picado a su esmalte transparete, y serán super resistentes.

Para tener un cabello con look sexy y ondulado, solo tomen pedazos alargados de papel toalla de cocina, como el Bounty que es resistente. Agarran un mechón de cabello al final colocan una tira delgada del papel, lo enrollan con el cabello hacia arriba y ya arriba le hacen un moño. Se pueden dormir de esta manera ya que a diferencia de los churros o rolos para el cabello duros no te dejan descansar, y amaneces con un look como al estilo Britney Spears sin necesidad de una estilista.

Y cuando vayan a la playa o a la piscina y no maltratar el tinte del cabello, ella lo hace muy sencillo. Al salir del agua salada o con coloro inmediatamente se enjuaga el cabello con agua de botella y se cubre la cabeza del sol.

Después de estos prácticos tips, nos sirvieron los platillos que aprendimos a cocinar preparados por el restaurant “Tuyo” el cual me fascinó se los recomiendo para una cena romántica. Para los que vienen a conocer Miami ese es un lugar que no se pueden perder. Este restaurante se encuentra en el edificio del Miami Dade Culinary School. Y tiene una vista fenomenal al downtown y ese día pudimos ver a todos los Miami Heat fans ingresar al megacomplejo del American Airlines Arena donde juegan los “Miami Heat” que por cierto esa noche se llevaron el título de campeones!!!

Si quieren saber de más aventuras e inclusive quiseran asistir a los eventos, escríbanos a contacto@9mesestv.com para mantenerlos al tanto de nuestros próximos eventos.

También los invitamos a darle un “Me gusta” a nuestra pagina de Facebook: www.facebook.com/9mesestv

Y para todas las noticias de último momento suscríbanse a mi cuenta de twitter @susyrosado

Saludos, bendiciones y disfruten de las recetas!!!!

“Receta Tangy Tomatillo Shrimp”

3 Cucharadas de aceite de Oliva

1 libra de chile poblano: Sin semilla, cortado en cuadritos

6 dientes de ajo cortados en cuadritos

1 libra de tomatillos verdes pelados y cortados en cuadros

1 1/2 cucharita de sal y un poquito mas para el camarón

Pipimienta al gusto

4 tazas de cilantro recien picado.

Instrucciones de cocinado:

1. Calentar el aceite de oliva en el sartén de a fuego medio-medio alto por un minuto. Agregar los chiles picados y la mitad de los ajos. Cocinar hasta que los chiles comiencen a suavizarse como por 5 minutos. Agregar los tomatillos y sal. Bajar la temperatura a medio-medio bajo y cocinar. Revolver ocasionalmente hasta que los tomatillos comiencen a desintegrarse y soltar el jugo. Alrededor de 10 minutos.

2. Licuar los tomatilos y el chile hasta llegar a un punto de salsa.

3. Derretir mantequilla en un sartén grande con temperatura media-alta. Agregar los camarones con un poco de sal y pimienta y agregar la otra mitad del ajo.  Cocinar, revolver seguido hasta que los ajos comiencen a desprender su aroma, por ahi de 1 a 2 minutos. Agregar la salsa verde y dejar hasta que los camarones se comiencen a enroscar y cambien a color blanco-rosado, por ahí de 1 a 2 minutos. Servir con un poquito de cilantro encima.

 

 

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