Los caballeros las prefieren brutas?

Los caballeros las prefieren brutas ha sido una comedia Colombiana muy exitosa y divertida, en entrevista con nuestra Psicóloga y Sexóloga Antonia Lopez  estudiamos el efecto de si en verdad los hombres prefieren a las mujeres brutas o inteligentes.

Este tema esta de moda porque por ahí existen los que dan consejos según esto sabios de “Hazte la bruta” para tener una relación feliz. Dentro de la charla estuvimos desmenuzando este concepto que aparenta ser sencillo sin embargo tiene un sin fin de interpretaciones.

Antonia básicamente nos explica porque la mujer tiene que ser auténtica no tratar de ser bruta o aparentar ser bruta porque la mayoría de las veces que un hombre busca a una mujer con estas características es porque tiende a ser un hombre con problemas de inseguridad y quiere a una mujer que esté para complacerlo pero no tomarla en cuenta en ninguna toma de decisiones, ni respetarla y por ende hacer lo que le plazca con su vida.

Si eres una mujer inteligente, independiente y segura de tí misma no está mal ni bien, debes de ser tú misma para encontrar el hombre perfecto

que te dé felicidad compartir con esta persona. Al ser auténtica vas a filtrar a los hombres que no van con tus principios, valores e ideales de vida, y conseguir esa media naranja que encaja a la perfección con tu estilo de vida.

Dentro del concepto Los hombres las prefieren brutas

La idea principal es escoger batallas. No enojarte por cosas insignificantes como si dejó destapada la pasta de dientes o dejó tirada la ropa o es la 10ma vez que trae a sus amigos a la casa. Creo que dentro de todas estas opciones anteriores es preferible pedirle que quieres un fin de semana en paz que andarte peleando por la tapa de la pasta de dientes. De resto poner límites dar y recibir y amar a la persona tal y como es sin tratar de cambiarla para tener una relación feliz y plena, así como de la misma manera amarte y quererte tal y como eres sin tratar de cambiarte para gustarle a alguien.

 

Los hombres prefieren a las mujeres brutas?

Los caballeros las prefieren brutas

Gracias Antonia por esta entrevista que gozamos y nos divertimos!

Temple Grandin la autista mas famosa del mundo

 

Temple Grandin, Autisim

Pelicula de Temple Grandin

Temple Grandin, la autista más famosa del mundo es un gran ejemplo de éxito no solo porque logró conquistar el mundo laboral a pesar de su condición y siendo mujer en un mundo ganadero dominado por hombres, sino también por conquistarse a sí misma a sus miedos y  limitaciones y sacarles provecho. Temple Grandin es doctora en zoología, profesora en la Universidad del estado de Colorado, lleva su propio negocio, escribe libros entre otras cosas y es un claro ejemplo de que, a veces, el autismo es una incapacidad que puede superarse si se reciben las ayudas adecuadas en la infancia.

Temple Grandin escribió su autobiografía en el 2006 “Thinking in Pictures” (Pensamiento visual) el cual llamó la atención de la cadena HBO y en el 2010 estrenó la película con el mismo nombre.

Ella era una niña con un grado elevado de autismo; habló hasta los 4 años, no sabía relacionarse con la gente, no podia dar o recibir abrazos, gritaba, se tiraba el piso, tenia momentos incontrolables de pánico, miedo entre otros síntomas. Lo asombroso es ver cómo logro conquistar cada uno de estas limitantes para convertirlas en su fuerza.

Lo más fascinante de la película es ver el proceso de su madre, el cómo la aceptó y la encaminó para ser la mejor versión de ella misma. Nunca dejó que maestros, doctores u autoridades la trataran como “niña rara”.

Cuando fué por primera vez con el doctor para saber que condición tenía su hija, el doctor le dijo que tenía un problema en el cerebro. Como en aquella época no había muchos estudios o investigaciones sobre el autismo le recomendó encerrarla en un hospital con pacientes con problemas psiquiátricos. A lo cual su madre se rehusó. Con paciencia comenzó a darle clases desde su casa y buscar ayuda con otras personas. Cuando pedía ayuda simpre presentaba a su hija como autista y si alguien quería hacerle sentir mal por la condición de Grandin, su madre callaba a la gente con la frase: “Mi hija no es menos, solo es diferente” (She is not less, she is different)

Im different not less temple grandin

 

Es una película  que cualquier padre debiera de ver, su mensaje es grandioso: Cómo aceptar a tu hijo tal y como es, nos brinda un gran ejemplo para sacar a nuestros hijos adelante sin importar su condición. Estos ingredientes que la sacaron adelante a Grandin son el amor, respeto, enseñanza de acuerdo a sus necesidades, y sobre todo enseñarle a que su hija creyera en sí misma.

Hoy La Dra. Grandin es asesora del gobierno estadounidense y una autoridad mundial en sanidad animal.

 

 

 

Aquí un extracto sobre la pelicula según elintransigente.com

El filme, protagonizado por Claire Danes (Romeo+Julieta, Las horas), debutó en febrero 2011 con poco aspaviento y bajo perfil, pero se convirtió inmediatamente en uno de los preferidos de la crítica. Y a principios de este mes confirmó su categoría como uno de los mejores telefilmes del año, al anotarse 15 nominaciones al Emmy, la misma cantidad que You don’t know Jack, que corría con el favoritismo desde el principio, gracias a su elenco encabezado por Al Pacino y Susan Sarandon, y la dirección de Barry Levinson (Rain man).

Entre sus candidaturas se cuenta una mención para Danes como mejor actriz de telefilme o miniserie. Y no es para menos. La película aborda la historia de Temple Grandin, una afamada científico y activista con autismo, conocida principalmente por su trabajo en el trato misericordioso del ganado. Y Danes transforma todos sus gestos y postura para evocar la figura de Grandin, con el modo particular de comportarse que su autismo le da. “No podía creer cómo me intepretó. Fue como entrar en una extraña máquina del tiempo”, dijo la misma Grandin sobre la actuación al sitio NJ.com. Y Danes contó que uno de los aspectos a los que más prestó atención fue a la manera “directa” de hablar que tenía. “Era muy importante para mí el tenerla en mis oídos. Tenía una cinta de ejercicios de Temple en mi iPod”, reveló.

La película aprovecha su temática y la visión particular del mundo que tiene su protagonista para salirse del formato clásico de la biopic, lo que le da una intención más allá del recuento y la separa del resto. Así, el montaje incorpora una narrativa con flashbacks, elipsis y momentos casi oníricos, e incluye recursos visuales, como la insersión de rápidas secuencias imágenes o el uso del blanco y negro, que buscan dar cuenta de cómo funciona la mente de Grandin. Además, a pesar de que las vivencias de la heroína se prestaban para el sentimentalismo, el filme opta por un tono sobrio y contenido, pero que no le resta emoción.

La crítica no ahorró elogios. “La belleza de Temple Grandin es que hace que el autismo de la protagonista resulte empático para cualquiera con corazón, y fascinante para cualquiera con cerebro”, opinó Entertainment Weekly. Mientras que el Los Angeles Times apuntó: “Total y bellamente poco sentimental (…). Hay que sacarse el sombrero frente a HBO. Es difícil imaginar otra gente que daría el vamos a una cinta donde el momento de triunfo de su protagonista involucra el término matadero”.

 

Si estás interesad@ en mas material de Temple Grandin te recomendamos el siguiente material

 

Reflexión del día

REFLEXIÓN

Frase del dia

Cada vez tenemos edificios mas altos y corazones mas pequeños

Aquí una reflexión para pensar, evaluar y hacer cambios para este año nuevo 2016!

Esta época decembrina es ideal tomarse un tiempo y hacer una reflexión de quienes somos, donde estamos y a donde queremos ir y que estilo  y calidad de vida queremos tener?

Te has puesto a pensar que…..

Tenemos edificios más altos, pero templos más pequeños;

Autopistas más anchas, pero puntos de vista más estrechos;

Gastamos más dinero y tenemos cada vez menos;

Compramos más, y disfrutamos menos.

Tenemos casas más grandes, y familias más pequeñas;

Más educación y menos sentido;

Más conocimiento, y menos juicio;

Más expertos, y más problemas;

Más medicinas, y menos bienestar.


Hemos multiplicado muestras posesiones, pero reducido nuestros valores;

Hemos aprendido a ganarnos la vida, pero no a vivirla plenamente.

Hemos llegado a la luna y regresado, pero tenemos problemas a la hora de cruzar la calle y conocer a nuestro vecino…

Hemos conquistado el espacio exterior, pero no el interior;

Hemos dividido el átomo, pero no nuestros prejuicios;

Hemos aprendido a hacer las cosas más rápido, pero no a tener más paciencia;

Ganancias más altas, pero moral más baja;

Más cantidad y menos calidad.

Tenemos ingresos conjuntos y más divorcios; casas más bellas y hogares más rotos.

Estamos en la época de la paz mundial, y la guerra doméstica;

Hombres altos de bajo carácter; profundas ganancias y relaciones superficiales.

Comidas rápidas y  digestión lenta;

Más tiempo libre y menos diversión

 

 

 

Cada día que vives es una ocasión especial, por eso…

 

  • Lee más y limpia menos,
  • Pasa igual o más tiempo con tu familia y amigos en lugar de el trabajo.
  • La vida es una sucesión de experiencias para disfrutar, no para sobrevivir.
  • Usa tus copas de cristal, ponte tu ropa nueva para ir al supermercado.
  • No guardes tu mejor perfume para esa fiesta especial.
  • Las frases “algún día”, “uno de estos días”… quítalas de tu vocabulario.
  • Si vale la pena hacerlo, oírlo, verlo, puedes disfrutarlo ahora.

 

“EN ESTE MUNDO TODO TIENE SU HORA;
HAY UN MOMENTO PARA TODO CUANTO OCURRE”

 

 

Ashton Kutcher pide mesas para cambiar pañales en baños de hombres

El lanzamiento de la campaña tomó 1 mes y las cadenas de Costco y Target accedieron

El lanzamiento de la campaña tomó 1 mes y las cadenas de Costco y Target accedieron

 

 

Por @susyrosado

 

El guapo actor y  padre Ashton Kutcher ha logrado un gran cambio en la manera que los padres atienden a sus pequeños a la hora de cambiar pañales en baños públicos.

En una petición pública Kutcher expresa que el clambiar pañales no es solo un deber de las madres si no de los padres también y que ahora más que nunca con la diversidad de familias y costumbres hay que apoyar a los papás  a buscar la manera de involucrarse en la crianza de los hijos.

Bravo por “Ashton” no solo guapo pero generoso con otras madres que les ha quitado la excusa a los padres machistas  para no cambiar pañales lo cual los involucra en el proceso de ser padres activos.

Como logró el cambio? En una página que se dedica a publicar iniciativas que buscan ayudar a personas y situaciones a traves de la recaudación de firmas Change.org   a tan solo un mes de haber lanzado la campana y con 104,391 firmas, consiguió que la cadena Costco y Target hicieran caso a su petición y prometieron  incluir la mesa de cambio de pañales en los baños de los hombres!

Asthon gracias por poner el ejemplo a muchos hombres!!!!

Asthon Kutcher con su familia

Asthon con su bebé y pareja Mila Kunis

 

 

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Cómo disciplinar a tu hijo motivándolo

Disciplina con amor

Premialos con experiencias que los enriquecen

Disciplinar a los hijos no es la parte que más agrada a las mamás aunque están conscientes de la importancia de hacerlo y por eso hoy te diremos cómo disciplinar a tu hijo motivandolo.

 

Con la disciplina se les debe enseñar a los niños sus límites y así ellos aprenderán a organizarse en su vida cotidiana.  Quizás te gustaría tirar la toalla porque ya no sabes que hacer para lograr que tus hijos se comporten adecuadamente y cumplan con sus obligaciones.

A los padres les corresponde establecer rutinas y reglas, ambas son parte esencial del proceso de disciplina.   Se debe disciplinar con firmeza, amor y respeto, y nunca agredir a los niños física o verbalmente, esto solo los hará más rebeldes. Esto es más fácil de decir que de practicar, sobre todo cuando se ha tenido un día estresante en el trabajo, no has podido dormir bien o siemplemente te brincaste la hora de la comida en pocas palabras tus necesidades básicas no están cubiertas.

El llamarles la atención constantemente por algo que hicieron mal puede crear en los niños la idea que todo lo que hacen esta mal, es por eso que te recomendamos disciplinar a tus hijos motivándolos.

Una manera manera divertida de hacerlo es creando una lista de reglas y obligaciones a seguir diariamente, por cada una de ellas que se cumpla colocas una estrellita.  Al final del día, si el niño obtuvo todas las estrellitas entonces se ha ganado la preciada estrella dorada la cual equivale a un premio.

Puedes premiar a los pequeños consintiéndolos con experiencias; por ejemplo ver juntos una película, la que ellos elijan; un manicure o pedicure hecho por mamá; un paseo en bicicleta o patines o llevarlos al parque o un playdate con sus amigos. Esto es mejor premio que los materiales, ya que se comienzan a volver muy materialistas.

Disciplina MotivandoEs importante tener en cuenta que para que la disciplina funcione se le debe explicar al niño qué lo que se espera de él o ella.

Puedes comenzar este método de disciplina solo imprime una copia esta hoja de actividades a cumplir

PDF DISCIPLINA MOTIVANDO

 

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Padres obedientes, hijos tiranos

Niños desobedientes

Portada del libro “Padres obedientes, hijos tiranos”

 

Porqué los hijos no obedecen? Es una pregunta que muchas padres tenemos, y con este libro “Padres obedientes hijos tiranos” hay muchas respuestas para tantas incógnitas de ser padres.

Los hijos no obedecen porque los padres no ponen límites por temor a que sus hijos sufran.

Los hijos no obedecen porque los padres no ponen límites por temor a que sus hijos sufran.

 

Les recomiendo a todos los padres leer este libro que es muy útil y es de gran ayuda, este libro describe la razón y el porqué de muchos problemas de los padres de hoy.

 

No sé si comparten este pensamiento: “Los niños de hoy son de más carácter,  te dicen lo que quieren, cómo lo quieren y cuando lo quieren” y cuando no se les puede dar ese algo por razones ajenas a nosotros, es donde nos damos cuenta del problema de lidiar con los famosos berrinches.

 

Los autores Jesús Amaya y Evelyn Prado de Amaya nos explican en su libro “Padres Obedientes hijos tiranos” que este comportamiento viene a ser el resultado de una generación “babyboomers” que como hijos “dicen” haber sufrido mucho y ahora que son padres no quieren que sus hijos sufra lo ellos sufrieron.

 

Los autores comienzan explicando las características de ésta generación: vienen de familias numerosas, su principal queja es que no tenía la atención de sus padres y no había recursos suficientes para todos los hijos, por ejemplo solo habia una bicicleta para 8 hermanos y tenían que usarla por  turnos; tenían que compartír el baño su cuarto, cuidaban a sus hermanos pequeños, nunca podían conversar con sus papás, porque ellos estaban ocupados cuidando a los hermanos más chiquitos, o también porque tenían que obedecer ciegamente sin preguntar ni quejarse etc. El autor cuenta que es una generación “boomers” resentida con sus padres y éstos para evitar las situaciones que vivieron ellos optaron por tener familias pequeñas con un promedio de 2 hijos, para poderles dar tiempo de calidad, mejor educación, juguetes, regalos, casas, autos, bienes materiales, etc.

familia numerosa

Caracteristicas de las familias de babyboomers: numerosas

El problema es que ahora se fueron al otro extremo. Tratan de estar todo el tiempo encima de sus hijos para guiarlos, porque ellos no tuvieron unos padres que se “preocuparan” por ellos.

Familias actuales pequeñas

Familias actuales pequeñas

Se preocupan por tener un hijo o hijos estrellas que todo conozcan, por eso lo atiborran de clases y actividades. Y evitan a toda costa que los hijos se enfrentan a fracasos, los padres no los dejan que sufran, para que no se le baje la autoestima y están presentes ayudándolos a resolver todos los problemas. Por lo que si hizo algo mal, ahi esta el papá para apapacharlo y resolverle el problema. Con tal de ver a sus hijos felices les dan todo lo material que ellos siempre quisieron tener.

 

El resultado de tratar de ser el papá “Cool” amigo del hijo y que siempre está para resolverle los problemas:

Hijos intolerantes que no saben negociar

Hijos intolerantes que no saben negociar

  • Hijos intolerantes: Al tener pocos hijos y cada uno con su juguete, cuarto, celular, etc…. Estan acostumbrados a tener todo para ellos solos y no aprenden a compartir y negociar cuando quieren su turno. Y está acostumbrado a obtener lo que quiere sin el más mínimo esfuerzo. Estos niños se frustran fácilmente cuando no obtienen lo que quieren.
  • Una autoestima artificial: El padre sobreproteje al niño y esta todo el tiempo encima de éste ayudándolo a tomar las mejore decisiones. “Claro dos cabezas piensan mejor que una” pero este hijo necesita desarrollar su propia cabeza. Cuando se enfrente al mundo laboral y se crea que se merece todo, le va a costar trabajo comenzar desde abajo como nuestros padres se acostumbraron. El autor menciona que esa autoestima es como una burbuja, que al primer roce se desvanece. La verdadera autoestima se genera al conquistar tus propios fracasos sin la ayuda de nadie.
  • Hijos aburridos: No saben que hacer con su tiempo libre. Están tan acostumbrados a que les llenen la agenda de clases extracurriculares que no saben estar un momento solos inventando sus propios juegos. Amaya nos dice: “Es necesario que el niño se aburra para que llegue a crear nuevas ideas”
  • Hijos inseguros, sin capacidad de toma de decisiones propias: La sobreprotección, acaparamiento o miedo a que se le baje la autoestima por tener fracasos varios, hace que intervengamos mucho en sus actividades, quitándoles la oportunidad de que ellos aprendan de sus errores, a procesar y tomar decisiones que con el tiempo le brindará sabiduría. En este apartado me recuerdo mucho el lema “Te lo dije! siempre te aconsejo de la manera que más te conviene porque te quiero mucho” a la próxima el hijo(a) le pregunta a su padre o madre que hacer porque siempre será mejor el resultado cuando los padres le dicen que hacer. En un futuro siempre tendrán temor de tomar decisiones por miedo al fracaso y serán dependientes de la opinión de los demás.
  • Demandantes y aislados. Están acostumbrados que todo lo que piden los padres se los dan sin esfuerzo alguno. La justificación que tienen los padres es: que si no tiene “x” como su amiguito, mi hijo se va a acomplejar.
  • Hedonistas todo lo que hacen es por placer. Si hay algo en el camino que no les gusta dejan tirado todo y se van. No están acostumbrados al esfuerzo no tan placentero para lograr un objetivo a largo plazo. Estan acostumbrados a la recompensa inmediata.

 

  • En resumen estos niños:
    • Molestan, pero no soportan ser molestados
    • Piden pero nunca obsequian
    • Exigen, pero nunca se esfuerzan
    • Contradicen, pero nunca aportan soluciones.

 

Que nos sugiere el autor para corregir la situación?

Llevarlos con mas niños para que aprendan a negociar

Llevarlos con mas niños para que aprendan a negociar

  • Llevarlos con amigos o primos donde tengan la necesidad de compartir, competir, hablar y negociar al darles una sola cosa para jugar.
  • Dale responsabilidades: Quita de tu mente “Que su única responsabilidad es estudiar” También es recoger su plato, hacer su cama, estar pendiente de su horario, y de alguna actividad en la casa.
  • Responsabilidades para los hijos

    Responsabilidades para los hijos

  • Hazlos pensar, no los sobreprotejas: Si tienen un problema observa de lejos no te metas a dar ideas o soluciones a sus problema. Si te pregunta por tu opinión, contéstale con otra pregunta: Como crees tu que se debería hacer? Deja que se equivoquen ahora en lo pequeño para que puedan desarrollar un pensamiento crítico para cuando venga lo grande.
  • Motívalos a alcanzar metas a largo plazo. Que se ganen las cosas. Si es más fácil decir que hacer, porque requiere mucha paciencia de los padres. Es más fácil comprarle lo que quiere en lugar de luchar contra un niño pide y pide y pide o si no hace berrinches.
  • Ser firmes: No amenazar con amenazas que no podemos cumplir. Y no amenazar por todo. Y cuando toca castigo de largo plazo hay que tener la disciplina de hacer que se cumpla.
  • Tener rituales familiares: Cumplir con reglas en la casa. Ir con los abuelos frecuentemente, enseñarles a tener gestos generosos con los abuelos y tíos.
  • Ser consistente: este punto como papás es el más difícil hasta que logramos hacerlo un hábito, tanto en papás como en hijos. Pero sin la consistencia la disciplina desaparece. Aquí los padres deben de estar de acuerdo en todo, si la madre dice que no el padre no puede decir si. De esta manera el niño aprende a respetar la autoridad de sus padres.
  • Vigila y observa: Aunque confíes en tu hijo nunca dejes de estar pendiente donde esta, con quien está? Cómo está? A que horas y con quien regresará.
Todos queremos hijos exitosos!

Todos queremos hijos exitosos!

 

Todo padre quiere estar orgulloso de sus hijos y recuerden que las personas más exitosas no solo son las más inteligentes sino las que aprenden a manejar situaciones a través de la diplomacia y negociación.

 

Hay que dar a los hijos la oportunidad que se equivoquen y enseñarles a tomar responsabilidad de sus acciones. Las personas más ricas y exitosas del mundo dicen que han aprendido más de sus fracasos que de sus éxitos.

 

Si tienen oportunidad de leerlo, se los recomiendo mucho!

Éxitos con tus niños!

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Nombres para niñas

Baby girl names tradicionales y diferentes

 

 

 

En 9MESES hicimos una búsqueda de  nombres para niñas que sean tradicionales y a la vez diferentes y que pueden combinar con apellidos latinos.

Hay que recordar que por más lindo que se escuche un nombre siempre lo debes de checar como se escucha cuando lo combinas con el apellido para que después no sea la burla en la escuela. Recuerda que el nombre de un niño repercute mucho en el autoestima de éste.

Estaremos publicando más listados para darte más ideas de nombres.

Mientras aquí te damos 40 sugerencias para nombre para niñas:

 

1 Agata 21 Kira
2 Ana Sofia 22 Kenya
3 Alejandra 23 Laila
4 Alexa 24 Laura
5 Carola 25 Lena
6 Celina 26 Mailen
7 Dana 27 Mariana
8 Daniela 28 Naia
9 Fernanda 29 Paulina
10 Fina 30 Renata
11 Fiona 31 Tania
12 Gabriela 32 Thais
13 Gala 33 Thalia
14 Georgina 34 Valentina
15 Ileana 35 Vanesa
16 Ingrid 36 Xiomara
17 Jenny 37 Yvette
18 Joaquina 38 Yvonne
19 Karen 39 Zara
20 Katia 40 Zella

Si tienes idea de los sonidos que te gustan en un nombre este Nymbler es un website que te ayuda a buscar variaciones digamos que te gusta el nombre de Sofia porque se escucha bien pero quieres una variacion del nombre con varias sugerencias.

 

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Regalos novedosos para el día del padre – 9MESES

 

FELIZ-DIA-DEL-PADRE-9MESES

1. Shtox glass: El vaso giratorio para no usar un mezclador.

Los hombres son demasiados prácticos, ellos pueden preparar cualquier bebida con el dedo, así que para que sea más divertido e higiénico puede optar a jugar al vaso giratorio mientras se mezcla su bebida.

Si quieres ver como funciona aqui te pasamos el video:

 

 

2.Kit para preparar tu propia cerveza.

Como a todos los hombres les encanta 2 cosas: la cerveza y experimentar este Kit para hacer tu cerveza casera puede ser un regalo fuera de lo común y muy divertido para este día de los padres.

Beer kit

Kit completo para hacer cerveza en casa

3. Google Glasses

Por solo US$1,500 puedes experimentar todo el mundo digital a través de los lentes y sistema de google. Tomar fotos con solo un toque a los lentes, seguir direcciones sobre la vía que estás andando. Ver quien te llama y aceptar la llamada; sí . Inclusive tomar fotos y subirlas al twitter al toque del dedo, como si fuera mágico. Lo mejor de todo es que tanta tecnología se puede comprar con un solo click aquí

Regalos para el dia del padre Google glass  9MESES

 

4. Reloj de mano Samsung

Si alguna vez quiso ser Michael Night el chico del carro increible? Este es su momento. Te brinda notificaciones del celular sobre quien te llama, manda mensajes, música y hasta puede darte el record de ejercicio. Este pudiera ser el regalo más popular y bien recibido por papá! Aclarando! para que funcione tiene que tener un celular Samsung/Android preferentemente.

Regalos para el dia del padre Reloj Samsung 9MESES

5. Máquina de tortillas intantánea

Si a papi le encantan los tacos con tortilla recién hecha, te va a adorar por este regalo: Una máquina de tortillas instantánea. Funciona como una máquina moderna para hacer café. Le insertas un vasito que tiene la mezcla de la tortilla, así no tienes que amasar nada. Presionas un botón y listo tu tortilla recién hecha. Tan buenas están que hasta las recomienda la embajadora del Consulado General de México en Boston. Si crees que esto es un chiste mira los testimoniales:

6. Aire acondicionado personal:

Este regalo para papá viene muy ad hoc si pasa mucho tiempo al aire libre en este verano. En lugar de tener el abanico convencional de mano. Este tiene un abanico que produce aire frío de hasta 30 F funciona con baterias o se puede recargar por medio de un USB.

Regalos-para-el-dia-del-pad

7. Body para celebrar el primer día del padre del bebé

Para los papás primerizos preferimos un toque más sentimental. Un body para el nuevo retoño de la familia que dice: Celebrando el primer día de los padres! Aunque no lo crean los hombres también tienen su corazoncito y este regalo será algo muy emotivo para él!

 

Regalos para el dia del padre Body para bebe 9MESES

8. Papá aventurero

Si tu festejado es de los que siempre anda al estilo Mac Giver que todo lo resuelve, encendedor con una imitación cerillo puede ser algo novedoso para traer como llavero. Para ver el review:

Regalos dia del padre caja de cerillos 9MESES

9. Un reloj con la foto de la familia.

Escoge la foto favorita donde se vea con la mejor faceta de papá y listo! Para buscar este tipo de servicios busca donde impriman en canvas o regalos personalizados.

 

Regalos dia del padre reloj-de-pared-personalizado_l

Al final recuerda que los hombres lo que más les gusta es sentirse queridos y apreciados por el trabajo que realizan para que no le falte nada a la familia. Así que cualquier regalo que optes no olvides de incluirle una carta donde le digas lo mucho que lo quieres!

 

Feliz Dia del Padre!!!

 

Como hacer paletas de hielo caseras

Paletas de hielo

Limonanda, trozos de fruta y un congelador para hacer paletas de hielo con frutas, un snack saludable para niños y adultos.

Para estas temperaturas veraniegas y sorprender a tus chiquitines te damos una receta para hacer paletas de hielo caseras y de esta manera hidratarte y refrescate con frutos naturales.

Las paletas de hielo son muy apetecidas tanto por niños y los adultos. Es una manera deliciosa de refrescarte y a parte muy nutritiva al agregar fruta de temporada.

 

Pasos a seguir para hacer paletas de hielo caseras con trozos de fruta:

1. Haz una limonada azucarada. Preferentemente con azúcarr morena o miel de agave para endulzar de manera natural. Trata que quede un poco más azucarada de lo normal.

 

2. Cortar pedacitos de frutas. La que se luce más y su sabor les encanta es la fresa. Córtala de manera vertical para que se vea el perfil de la fresa.

Paletas de hielo caseras

El sabor de fresa es el más popular en las paletas

 

3. Vertir los trozos de frutas al  molde de paleta. O un simple vaso pequeño, recuerda comprar los palitos.

 

4. Vaciar la limonada.

 

5. Congelar Aproximadamente de 3 a 5 horas dependiendo de la temperatura de tu congelador.

Y listo! Ya sabes como hacer paletas de helado caseras. Un detalle muy sencillo que los hace felices.

 

Tip: Haz las paletas por la noche para que los niños no estén desesperados en sacar las paletas antes de tiempo, así se congelan de manera uniforme.

 

Para comprar materiales:

Moldes

Vasitos

Palitos de de paleta

 

Ácido fólico para evitar deformidades en el bebé durante el embarazo

Por Sandra Gaona

Acido folico, bebe, feto, sistema nervioso

Ácido fólico para un embarazo saludable

El ácido fólico es muy importante durante período muy especial  del embarazo ya que tenemos que cuidar nuestra nutrición muy cuidadosamente, para así asegurar una correcta nutrición de esa nueva vida que se está formando en nuestro vientre.

El ácido fólico es una de las vitaminas esenciales que debe tomar la mujer en edad fértil y en el embarazo, sobre todo en los primeros meses. El ácido fólico es un tipo de vitamina B  que evita en un porcentaje muy alto que el bebé nazca con defectos congénitos en el cerebro y/o la médula espinal, mejor conocidos como defectos del tubo neural, como por ejemplo, la espina bífida o la anencefalia o ausencia de una gran parte del cerebro o del cráneo.

El ácido fólico se encuentra naturalmente en los vegetales de hojas verdes, en las naranjas, y en los granos enriquecidos.  A  veces esto no es suficiente para proveer la cantidad necesaria y es menester tomar algún suplemento para asegurar la ingesta adecuada de esta vitamina (ácido fólico), que además ayuda al organismo a crear nuevas células.

Por lo general se aconseja tomar 400 mcg diariamente. El ácido fólico también ayuda a evitar anemias y es esencial para la formación del ADN o material genético.

Para su mejor absorción antes y durante el embarazo es importante ingerir vitamina C.

Te recomendamos especialmente un suplemento que contiene hierro, ácido fólico con granos de mostaza verde y vitamina C para facilitar su absorción.

De todas formas nunca olvides consultar con tu médico.

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